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國人搭機出國旅遊日益頻繁，

行前的準備是愉快旅程的關鍵，

本書特別針對預防保健的觀念，

細心規劃易懂又有效的六大單元：

◎      搭機症候改善妙方

◎      空姐空少必備良方

◎      常見症狀因應要點

◎      慢性病患旅遊錦囊

◎      特殊情事貼心叮嚀

◎      突發狀況緊急快解

保證讓您暢遊世界，旅途健康又不累！

精心設計實用附錄

※ 旅遊隨身物件自我檢查表 □

※ 旅遊必備急救包檢查表 □

※ 旅遊徒手治病撇步 □

※ 痛風病患旅遊食物選擇表 □

※ 高血壓患者旅遊飲食建議 □

※ 各類慢性病症旅遊保健食品建議表 □

作者簡介：

蕭千祐

現職：

長庚技術學院疾病營養學

美容營養學

養生保健飲食概論講師

學歷：

台北醫學大學保健營養學博士進修

國家營養師高考及格

經歷：

常受邀至各大企業及公教單位演講，致力於飲食養生推廣和營養教育

專長：

慢性病飲食及養生飲食

吃的美容保養品教育訓練

著作：

《癌症止步101關鍵》（星盒子）、《多酚年代》（星盒子）、《對症食療好健康》（大樹林）等

宋欣錦

現職：

長庚大學醫學院講師

學歷：

國立台灣大學醫學院碩士

護理師高考及格

經歷：

曾發表於聯合報、台灣日報等多篇保健文章

作者：蕭千祐、宋欣錦 
頁數：192頁 
類別：1.旅遊醫學 2.保健常識 3.飛行安全

出版社：星盒子
ISBN：986-84268-1-2（平裝）
出版日期：97年05月30日

旅遊飛行安心事典──28種常見旅遊飛行病症v.s. 68種對症食療和保健食品